Эту практику можно делать на кого угодно, на родителей, на партнеров..даже если у вас хорошие отношения, с этой практикой они будут еще лучше.

Я рекомендую начать именно с СЕБЯ! Делать ее именно по отношению к СЕБЕ!

Рекомендуется делать Утром и вечером. если пропустите утро или вечер, не страшно. главное, чтобы ДЕНЬ не пропустили, иначе счетчик сначала ;)

Перед практикой надо обязательно дать намерение (Санкальпа)
об этом позже.


Как Делать:
1) Уединяетесь на 2-3 минуты.

2) Ставите фото человека которого хотите внутренне проработать.
Можно на телефоне или компьютере включать.


3) Пишите ЛЕВОЙ рукой если вы правша и ПРАВОЙ рукой, если вы левша, в отдельном блокноте, который потом можно сжечь...

Пишите 3 строчки:
Дорогая (ваше имя) я прошу прощения у тебя за все.

Дорогая (имя) я прощаю тебя за все.

Дорогая (Ваше имя) я благодарю тебя за все.


4) После того как прописали, склоняетесь перед фото, как в храмах (колени, ладошки и лоб)


Если Ваше Эго не позволяет склониться, «Бомбит»… то это 100% значит, что надо НАЧАТЬ практику и прорабатывать таким образом обиды, гнев, претензии, непринятие… до тех пор, пока у вас не будет ровного, нейтрального отношения к этой личности....к себе

До тех пор, пока как у вас появиться благодарность за тот опыт и уроки, которые через эту личность к вам пришли и помогли стать чище.

5) Делая поклон перед фото, вы шепотом повторяете эти же три строчки и можете добавить от себя коротенькую молитву:


"Дорогой ....(имя) я прошу прощения у тебя за все

Дорогой ...(имя) я прощаю тебя за все

Дорогой ....(имя) я благодарю тебя за все

Я желаю тебе счастья и Божественной Безусловной Любви.

Вездесущий, позаботься о моем отце и всех отцах во всех мирах пожалуйста лучшим образом. Ты в совершенстве знаешь ЧТО, КОМУ, КОГДА и ЗАЧЕМ надо, на все Твоя Воля!


И при этом, я прошу Тебя о безпричинной милости дли них, которая выше кармы, выше справедливости.

Открой наши сердца, позволь нам любить и чувствовать любовь, люби через нас."

ну или своими словами....



НАМЕРЕНИЕ (САНКАЛЬПА)
Это важно!

Перед первым разом , сформулируйте и пропишите НАМЕРЕНИЕ.
Его только один раз прописать надо, непосредственно в день начинания.

Например:

«Пусть плоды этой аскезы (практики), помогут мне и всем у кого есть такие и похожие ситуации с самим собой/ или с отцами/матерями, гармонизировать эти отношения и гармонизировать мое внутреннее отношение к СЕБЕ или отцу/матери. Пусть плоды этой практики помогут мне Увидеть в этом, проявление Высшей Воли и Понять то, чему Всевышний хочет меня таким образом научить, от каких програм и убеждений избавить."



Или еще пример:

«Я посвящаю плоды этой практики в то, чтобы у всех дочерей и матерей (или сыновей и отцов и т.д) были счастливые гармоничные, близостные и понимающие взаимоотношения друг с другом, помогающие открывать безусловную любовь в сердцах друг друга»

Или своими словами сформулируйте, желательно ясно и конкретно сформулировать намерение перед первым днем практики.

Если сложно, то пусть ваш мастер вам в этом поможет, покажите ему свой вариант.


ДЕНЬ НАЧИНАНИЯ

Желательно начать на растущей Луне в воскресенье в день Солнца, если по отцу.
В понедельник в день Луны, если по матери.

Если по партнерским или любовным отношениям, то надо смотреть Вашу Натальную карту, чтобы подобрать день и другие методы гармонизации.


P.s. Если вы делаете эту практику по отношению к кому-то еще, не важно, общаетесь ли вы с этой личностью на внешнем уровне или нет, взаимодейтсвуете или нет.

Не надо ожидать улучшений отношений во внешнем.
Вообще не надо ничего ожидать.

Главное, чтобы у Вас Внутри ушел гнев, обида, претензия и пришло тепло, понимаие и благодарности за этот опыт.

Чтобы в процессе практики пришла ясность, что этот опыт, эти ситуации - это забота Высшей Воли о Вас, и это случилось лучшим образом для того, чтобы открыть Любовь и пребывать в ней всегда.

Хорошей практики!
С Богом!